Coaching mit und ohne Pferd in Worpswede, Bremen & dem Umland
Wenn Sie den Wunsch nach individueller Begleitung, Unterstützung und Entlastung haben, ist Einzelsupervision & Coaching der richtige Rahmen für Sie.
Raum, um mit sich selbst in Kontakt zu kommen!
Ob berufliche Veränderung, biographische Übergänge oder mehr Selbstsicherheit: Coaching bietet Ihnen den Raum innezuhalten, Dinge aus anderen Perspektiven zu betrachten und für Sie passende Lösungen zu entwickeln.
Je nachdem was zu Ihnen und Ihrem Anliegen passt kann der Prozess durch die erlebnisorientierte Arbeit mit Pferden unterstützt werden.
Coaching von Führungskräften
Mögliche Fragen, die Sie als Führungskraft beschäftigen können:
Wie kann ich selbstsicher und authentisch führen (ohne zu dominieren)?
Einen eigenen Führungsstil zu finden ist ein Prozess. Gerne begleite ich Sie auf diesem spannenden Weg! Mit oder ohne Pferd.
Wie setze ich souverän Grenzen?
Eine Balance finden zwischen Verbindung und Grenze.
Wie kann ich Mitarbeiter_innen für wichtige Themen und Ziele gewinnen?
Gemeinsam an einem Strang ziehen: ein schönes Gefühl!
Wie kann ich die Eigenverantwortung meiner Mitarbeiter:innen stärken?
Eigenverantwortung und Partizipation gehen Hand in Hand. Wie lässt sich das in der Praxis umsetzen?
Was in der gemeinsamen Arbeit passiert
Zu Beginn entwickeln wir einen Arbeitsauftrag, der uns eine Richtung für die gemeinsame Arbeit weist. Haben wir ein Ziel entwickelt, arbeite ich gerne mit verschiedenen Visualisierung und unterschiedlichen kreativen Methoden. Diese Arbeit hat sich aus meiner Sicht sehr bewährt, um nicht nur den Kopf, sondern das ganze Körperwissen (vor allem Bauch und Herz) mit in den Prozess einfließen zu lassen.
Gerade im Coaching mit Führungskräften und den dazugehörigen Themen und Fragen, kann die Arbeit mit Pferden sehr spannend und hilfreich sein.
Klar führen mit Pferden
Führungskräfte erleben in der Arbeit mit dem Pferd unmittelbar, wie sie wirken. Ob sie klar kommunizieren, Vertrauen wecken oder eher Druck erzeugen. Denn Pferde sind Fluchttiere und darum von Natur aus hochsensibel gegenüber Energien, Spannungen und (Un-) Stimmigkeit. Sind wir abgelenkt, unsicher oder grob in unseren Anweisungen spiegelt uns das Pferd das sofort durch sein Verhalten. Wir erhalten durch die praktischen Übungen ein unmittelbares Feedback, das gleichzeitig frei von Bewertungen ist.
Das Pferd als Spiegel zu nutzen ist sehr wirkungsvoll, da die gemeinsame Arbeit all unsere Sinne aktiviert und so zu einem sehr nachhaltigen Ergebnis führt. Es ist allerdings immer nur ein Teil eines Coachingprozesses und wird von mir nicht losgelöst angeboten.
Wie läuft das Coaching mit Pferd ab?
Nein. Es werden einfache Übungen durchgeführt, die dann gemeinsam reflektiert werden. Erfahrung in der Arbeit mit Pferden ist nicht erforderlich. Wieviel Nähe dabei entsteht entscheiden Sie. Manchmal aber auch das Pferd ;)
Nein. Alle Übungen werden vom Boden gemacht.
Ja. Vorher haben wir bereits einen Auftrag entwickelt und die Arbeit mit den Pferden kann als ein Teil in den Prozess eingebunden werden.
Typische Themen sind unter anderem: Führung und Selbstführung, Nähe und Distanz, Klarheit in der (nonverbalen) Kommunikation, Grenzen setzen, Selbstvertrauen stärken, Inneren Antreibern begegnen, die eigene Wirkung reflektieren, Umgang mit Widerstand, Selbstregulation und Ruhe bewahren in stressigen Situationen, Ziele klären, Komfortzone erweitern
Ein großer Vorteil besteht in der Art des Lernens. Es geht nicht nur um kognitive Erkenntnisse, sondern um ein ganz unmittelbares Erfahrungslernen mit dem ganzen Körper und all seinen Sinnen. Die Erlebnisse mit dem Pferd können emotional sehr eindrücklich sein und werden darum tiefer im Körper abgespeichert.
Die Erkenntnisse, die vor Ort entstehen, werden im Anschluss reflektiert und in den (beruflichen) Alltag übertragen und mitgenommen.
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen.
In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam, welche Themen aktuell bestehen und welche Form der Begleitung sinnvoll sein kann.
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